black and white bed linen

Es momento de recuperar tu brillo

Y quiero acompañarte en el proceso

¿Quién soy?

Hola!! Soy Mia, entrenadora online especializada en acompañar mujeres en procesos de cambio físico y de hábitos.

Mi camino comenzó desde la inseguridad y el desorden, hasta que Decidí tomar acción : construir una rutina que pudiera sostener en el tiempo.

No hubo motivación constante, sí constancia y cuidarme sin extremos. Mi proceso me llevó a formarme profesionalmente en entrenamiento y nutrición deportiva para entender el cuerpo de manera integral..

Hoy acompaño a mujeres que quieren sentirse fuertes, seguras y en paz con su cuerpo. Mi objetivo es ayudarte a crear hábitos reales, sostenibles y adaptados a vos. Estoy acá para acompañarte 🤍

Planes

Elegí el camino que mejor se adapte a vos <3

Nutrición
Entrenamiento

$47.OOO

$50.OOO

Rutina de entrenamiento para GYM/CASA .

Videos míos explicando Cada ejercicio.

Estiramientos al finalizar los ejercicios.

Ingreso a la plataforma y sus beneficios.

Seguimiento y acompañamiento personalizado.

♥Comparación de progreso semanal

Plan de nutrición personalizado + lista de compras

Ingreso a la plataforma y sus beneficios.

Recetarios para bajar tejido graso/aumentar masa muscular.

Manual para bajar de peso/Aumentar masa muscular

Seguimiento y acompañamiento personalizado.

♥Comparación de progreso semanal

Pago mensual

Pago mensual

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

ELLAS SE ANIMARON A CAMBIAR

Momentos reales de mujeres que recuperaron su brillo.

PLAN V.I.P

★★★★★

Diseñé este plan exclusivamente para mujeres que quieran un cambio radical en sus vidas, donde nos enfocamos en trabajar todas las áreas que rodean la salud y el bienestar de la mujer <3

Plan de nutrición personalizado + lista de super

Rutina de entrenamiento para GYM/CASA .

Videos míos explicando Cada ejercicio.

Ingreso a la plataforma y sus beneficios.

Recetarios para bajar tejido graso/aumentar masa muscular.

Manual para bajar de peso/Aumentar masa muscular

Manual antiinflamatorio y para reducir Celulitis

Seguimiento y acompañamiento personalizado.

Sesiones 1-1 conmigo para ajustar planificaciones.

♥Comparación de progreso semanal

Duración: 3 meses

Preguntas frecuentes

Es una guía exclusiva y personalizada con cupos limitados para atención dedicada.

¿Necesito experiencia previa?

No, mis planes están diseñados para acompañarte desde el principio, sin importar tu nivel.

¿Puedo combinar planes?

Sí, puedes sumar nutrición y entrenamiento para mejores resultados.

¿Cuánto tiempo duran los planes?

Cada plan está pensado para 3 meses de trabajo continuo y seguimiento.

¿Qué apoyo tendré durante el proceso?

Tendrás soporte constante por mensajes y asesorías periódicas para mantener la motivación.

¿Cómo funciona el plan 1-1?
¿El plan se adapta a mi vida?

Sí, a partir de una entrevista inicial y un formulario los planes se arman para que se adapten a tus gustos, rutina y objetivos

Contactame

¿Tenés dudas o quieres empezar? Escribime!

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